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La Comunidad de Madrid ha puesto en marcha un teléfono gratuito de atención a la maternidad.

Nace un teléfono gratuito de atención a la  maternidad en Madrid La Comunidad de Madrid ha puesto en marcha un   teléfono gratui...

22 de enero de 2008

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¿Cúantas veces hemos tenido que llamar al 901 ó 902, seguramente bastantes y teniendo tarifa plana esos números no son gratis pues se cobran aparte.

Bueno he encontrado una página para convertirlos en teléfonos nacionales que con tarifa plana son gratuitos.

Con la única intención de proporcionaros esta información os dejo este post para que lo consulteis cuando querais.

Esta página esta dedicada a proporcionar números nacionales equivalentes o sustitutos de los números 901 y 902 de atención al cliente de múltiples empresas y organismos.

Un saludo.

10 de enero de 2008

BRIGADA CONTRA EL PLAGIO

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EL AYUNO FAVORECE LA REGENERACIÓN CELULAR Diariomedico.com - El web de los profesionales sanitarios

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El ayuno favorece la regeneración celular
Ayunar durante algunas horas o limitar el aporte calórico son prácticas muy beneficiosas para quienes padecen trastornos cardiovasculares, según se ha explicado en un curso celebrado en Zaragoza.
Carmen Serrano. Zaragoza08/01/2008
"Hay muy poca referencia en España a programas de rehabilitación cardiaca. El ejercicio está infravalorado; muy pocos médicos asumen que la actividad física regular mejora el pronóstico de los enfermos", ha señalado Antonio Asso, jefe de Cardiología del Grupo Quirón, en Zaragoza, y director del VIII Curso Intensivo de Cardiología y Arritmología para el Médico Clínico (CicaMED 2007), celebrado en Zaragoza.

Asso se ha preguntado "por qué hay tan pocos pacientes cardiópatas remitidos a rehabilitación", que no es otra cosa que el ejercicio supervisado. Cree -además- que el ejercicio físico es "la manera más barata y eficaz" de evitar los riesgos cardiovasculares. "El ejercicio mejora la función del endotelio en todos los vasos".

Con un desfibrilador automático implantado o después de sufrir una angina de pecho, "caminar activamente es muy beneficioso para el paciente. Es, por tanto, la rehabilitación en este campo una asignatura pendiente en España".

Limitar las calorías
Además de hacer ejercicio, ayunar durante algunas horas o limitar el aporte calórico en la dieta son prácticas también muy beneficiosas para quienes padecen trastornos cardiovasculares. Y no sólo para ellos. Según Asso, el ayuno evita éstas y otras dolencias porque favorece la regeneración de las células.

Fruto de recientes investigaciones, existe ya constancia de que privarse, por ejemplo, de una o dos comidas consecutivas produce unas reacciones químicas en las mitocondrias (las baterías de las células que forman los organismos vivos) que reparan las paredes de estas células, favoreciendo su mayor longevidad.

"Hay al menos dos enzimas, sirt 3 y sirt 4, protectoras de la célula, que aumentan cuando hay privación calórica". Otros estudios de investigación básica citados también en el curso celebrado en Zaragoza demuestran una mejora de la sensibilidad de la insulina con el ayuno continuado. Son resultados que vienen a contraponerse a la actual epidemia de obesidad.

Asso ha advertido de que "estas observaciones se encuentran en fases experimentales, pero permiten augurar en el medio y largo plazo la síntesis de sustancias de gran impacto en la prevención y el tratamiento de la ateroesclerosis, que es el primer enemigo de las sociedades occidentales en términos de salud cardiovascular".

Los primeros resultados a este respecto fueron presentados en noviembre pasado en el congreso de la Asociación Americana del Corazón, donde se aludió a estudios en grupos de población que ayunan regularmente, como los adventistas. En ellos se encontraron menos riesgos cardiovasculares.

Asso organiza cada año, desde hace ocho, este curso, que pone en contacto a especialistas y médicos de primaria. Según su promotor, "trata de ir al inicio del problema cardiaco, que es el clínico. Es la clave del éxito en cardiología", especialidad que parte de la observación y que necesita de un diagnóstico precoz.

Cambia la historia natural
Otras líneas de investigación abiertas en cardiología se centran en el desarrollo de la alternancia de la onda T, como método diagnóstico no invasivo útil para estratificar los riesgos. Antonio Asso, especialista en electrofisiología cardiaca, cree que esto es de vital importancia para tratar la muerte súbita "sin sobretratar".

Existen también ensayos ampliamente difundidos con células madre, de regeneración celular, y estudios tecnológicos "para facilitar técnicas que aún son complejas en el intervencionismo coronario". Y si todo eso no funciona, "está la resincronización cardiaca con desfibrilador implantable", ha añadido Asso. "El caso es que con los avances tecnológicos estamos cambiando la historia natural de las enfermedades".
Entrevista

Antonio López Farré, coordinador de Investigación del Hospital Clínico San Carlos,

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9 de enero de 2008

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Ayunar durante algunas horas o limitar el aporte calórico son prácticas muy beneficiosas para quienes padecen trastornos cardiovasculares, según se ha explicado en un curso celebrado en Zaragoza.

7 de enero de 2008

UN BLOG DESDE LA PRIMERA GUERRA MUNDIAL

Un 'blog' desde la Primera Guerra Mundial
Miles de personas siguen la correspondencia de un soldado británico que participó en la Gran Guerra, difundida en forma de bitácora en tiempo real por su nieto
REUTERS 07-01-2008

Las vivencias de William Henry Bonser Lamin, un soldado británico que sirvió durante la Primera Guerra Mundial, han enganchado a miles de internautas que siguen su correspondencia a través de un blog creado por su nieto. Al igual que la familia de Harry hace exactamente 90 años, los lectores no saben cuando llegará la próxima carta, ni siquiera si la que acaban de leer es la última, ya que las misivas se reproducen en tiempo real, por lo que no se conoce el destino final del protagonista. Hasta el punto que algunos de ellos, de hecho, temen que una de las próximas entradas sea el telegrama oficial de las autoridades notificando a los parientes la muerte del soldado.

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La cabecera del 'blog' sobre las peripecias de William Henry Bonser Lamin, soldado británico en la Primera Guerra Mundial- (REUTERS)

Dominios gratis en Internet para los menores de 30
¡Adiós Netscape!
La blogosfera insiste: "las descargas no son piratería"
"Hay mucha gente que comenta lo entusiasmados que están de poder seguirle y le están tomando afecto", explica el nieto de Harry, Bill Lamin, de 59 años, que encontró las cartas de su abuelo cuando era niño y ha decidido volcarlas en un blog. "Están enganchados como si estuviera ocurriendo ahora", asegura.

La entrada más reciente recoge las cartas enviadas por Harry, que sirvió en el Regimiento de Yorkshire y Lancashire, el 30 de diciembre de 1917, justo después de haber sido trasladado desde el frente del norte de Europa a un nuevo destino, en Italia. En una de ellas agradece a su hermano mayor Jack la caja de galletas que este le envió junto a su última carta, mientras que en la otra felicita la Navidad y le desea un feliz Año Nuevo a una de sus hermanas, Kate.

Por el perfil de Harry, la única información que ofrece el blog más allá de sus propias cartas, sabemos que nació en 1887 en Awsworth Notts, de Henry y Sarah Lamin; tiene dos hermanas, Catherine (Kate) y Agnes (Annie) y un hermano, Jack, todos ellos mayores, y estudió en la Awsworth Board School, junto a Ilkeston, Derbyshire. Muchas de las misivas son banales y se centran en su esposa Ethel y en su hijo Willie, pero en otras se vislumbran los horrores que afrontaban los soldados en las trincheras. "Lo pasamos fatal esta semana", cuenta Harry el 11 de junio de 1917, cuando describe su participación en la batalla de Mesina.

"Los hombres dicen que ha sido peor que el avance del Somme el pasado julio. Perdimos a muchos hombres pero llegamos al lugar que debíamos tomar. Fue horrible, ahora mismo estoy aplastado, noqueado, aunque bastante bien y espero seguir así". Harry señala que su capitán murió en el asalto y se maravilla de haber escapado con vida.

En otra entrada de octubre de 1917, los detalles sobre las bajas británicas están borradas, probablemente por los censores del Ejército, que buscaban mantener la moral del país.

Bill Lamin, que se ha negado a adelantar ningún detalle sobre lo que le aguarda a su abuelo, explica que el número de visitantes diarios del blog ha alcanzado los 20.000 en los últimos días, después de que apareciera en varios medios, aunque la cifra habitual es menor. "La Primera Guerra Mundial siempre ha fascinado a la gente, sus horrores”, comenta. Decenas de personas comentan las experiencias de Harry en el blog; uno de ellos escribe: "Cuando era niño me enseñaron que la Guerra era gloriosa, ahora sé que es exactamente lo opuesto y se lo enseñaré a mis hijos".

Blogs Diario Médico

Blogs Diario Médico

5 de enero de 2008

DORINA CLARK PUBLICA SU PRIMER LIBRO

Y EN UN SOBRE DE BURBUJAS...

ME LLEGÓ POR LA MAÑANA

LO ESPERABA CADA DÍA

Y CADA VEZ MÁS ME TARDABA.

EN EL CORAZÓN DE AMERICA

UNA HISTORIA SE TRAMABA

CON CARIÑO Y CON DESVELO

DORINA CLARK NOS LA MOSTRABA.

¡QUÉ BONITA¡, CUANTO AMOR Y CUANTAS LÁGRIMAS..

SOLEDAD Y SENTIMIENTOS SE ENTRELAZABAN...

Y A ESTA NUESTRA ESCRITORA

FELICITO Y LE DOY LAS GRACIAS

POR SU DEDICACIÓN Y ESMERO

EN ESTAS BELLAS PALABRAS

QUE ME GUSTAN Y ME ENGANCHAN

ES LA VIDA BIEN CONTADA

UN FUERTE ABRAZO A LA QUE CON TANTO ENTUSIASMO

ESCRIBE Y SACA A LA LUZ SU PRECIOSA NOVELA, "EN EL CORAZÓN DE AMÉRICA" , QUE NO SERÁ LA ÚNICA...

MUCHA SUERTE Y UN MILLÓN DE BESOS TU AMIGA "ALMA, CORAZÓN Y VIDA"

http://www.librodearena.com/dorinaclark/blog

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TRECE ROSAS

Trece corazones partidos
un dolor, una impotencia
morir sin porqué
¡Por qué morir!

Si os mandaran apretar el gatillo
Si sois hombres de buena fe
con el corazón en la mano
os preguntaríais ¿por qué?

Memoria histórica, trece rosas
Por qué matar por matar
sin motivo, sin razón
tanto sufrimiento, tanto dolor
tantas familias rotas
tantas preguntas
y ellas se decían ¿y por qué yo?

Son víctimas del yo puedo
son víctimas del yo mando
son víctimas del error
del error del hombre
que no escuchaba su corazón.

Con las lágrimas en los ojos
y viendo tanto dolor
que a personas inocentes
las mandaran al paredón.

Yo me pregunto Dios mío
tiene que haber reflexión
y después de ver la película
que no se vuelva jamás a repetir la situación.

INTERNAUTAS POR LA PAZ Y LA LIBERTAD

"Foro Libre - Cádiz"

Desde cualquier parte del mundo se puede participar en el III Festival Poético por la Paz y la Libertad remitiendo los poemas (máximo 40 versos) a la dirección de FORO LIBRE e INTERNAUTAS POR LA PAZ Y LA LIBERTAD (e-mail: aarias@arrakis.es ). Todos los poemas seleccionados serán publicados en Internet.

4 de enero de 2008

¡QUE SEAIS MUY FELICES¡

FELIZ AÑO 2008
DESEO QUE PASES UNOS BUENOS MOMENTO LEYENDO MI BLOG.
QUE LOS POST VARIADOS SEAN DE TU AGRADO.
ME GUSTARÍA QUE HICIERAS CLIK EN COMENTARIOS Y ME LO COMUNICARAS.
GRACIAS POR DEDICAR PARTE DE TU TIEMPO LIBRE EN VISITARME.