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16 de abril de 2012

El Hospital Universitario Infanta Sofía: Clase de Body Combat para celebrar la Campaña mundial de la actividad física 25/04/2012

 

El Hospital Informa

Clase de Body Combat para celebrar la Campaña mundial de la actividad física

·              El miércoles 25 de abril, de 14,30 a 15 horas, en las dependencias de la Guardería

·              Un monitor del Gimnasio Holmes Place impartirá la clase práctica que constará de un aforo limitado de 25 personas

 

16 abril 2012.- Con motivo de la celebración de la Campaña mundial de la actividad física a instancias de la Organización Mundial de la Salud el Hospital se suma a esta iniciativa saludable  cuyo lema es: "Al menos, 30 minutos de actividad física moderada cada día" para difundir los  beneficios de la práctica de la actividad física por lo menos 30 minutos diarios. De sobra es conocida que la práctica de actividades físicas junto con una buena alimentación, ayudan a evitar la manifestación de enfermedades cardiovasculares, diabetes, osteoporosis, cáncer de colon y complicaciones con el sobre peso y obesidad.

 

Debido al éxito del año pasado, el Gimnasio Holmes Place colabora en esta iniciativa con el Hospital a través de la impartición de una clase práctica de Body Combat por parte de un monitor  cualificado.  Se trata de una actividad sencilla que no requiere entrenamiento previo para una primera clase introductoria, a través de la cual, se mejora el funcionamiento cardíaco y respiratorio así como se tonifican y se fortalecen los principales grupos musculares. Al finalizar la clase se regalará un vale de una semana gratis a cada participante,  válido para dos acompañantes más, en el Club Holmes Place que se prefiera.

Cómo participar

Debido a las dimensiones del recinto, el aforo será limitado a 30 personas por lo que todo el personal interesado deberá solicitarlo antes del día 25 de abril, a través del correo electrónico: soraya.perez@salud.madrid.org o llamando al 424072. Para la realización de la actividad es imprescindible vestir adecuadamente con ropa deportiva.

 

INSCRIPCIÓN HASTA EL 25 DE ABRIL INCLUSIVE

A TRAVÉS DEL CORREO ELECTRÓNICO: soraya.perez@salud.madrid.org O EL TELÉFONO 424072.

 

 

Soraya Pérez Estébanez

Jefa Gabinete de Comunicación

Hospital Universitario Infanta Sofía

Pº de Europa, 34. Gerencia -1ª planta

28702 San Sebastián de Los Reyes

E mail: soraya.perez@salud.madrid.org

 

Accede al Portal de Salud de la Comunidad de Madrid en www.madrid.org y a la Webdel Hospital  

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46 Congreso Internacional AEDIPE en Dirección y Desarrollo de Personas.

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