Cocinar con niños

Cocinar con niños - 2 -  Familia - MSN Mujer - Flora

UN PAYASO DE ARROZ

Ingredientes

1 taza de arroz crudo (75g), 3 cucharadas soperas de guisantes (50g), 2 zanahorias, 1 cucharadita de aceite, un poco de sal, hojas de perejil.

Cómo hacer tu payaso

1. Dale a mamá o a papá las 2 zanahorias para que les quite la piel y pídele que ponga a hervir el arroz y una zanahoria entera y que después escurra el agua y lo deje aparte. (Esta zanahoria servirá para adornar el plato).

2. Ahora pídele que haga a trocitos la otra zanahoria y mientras tú, acércale los guisantes y la sal para que lo ponga todo en una olla a cocer más o menos diez minutos y luego lo escurra y le ponga un poquito de aceite.

3. Separa y guarda unos pocos guisantes para adornar el plato. ¡Vigila que no te quemes! Ahora mamá o papá pasará por el pasa puré los guisantes y la zanahoria y después lo mezclará con el arroz.

4. Ayúdale a llenar con esa mezcla un bol redondeado y plano, y luego en un plato dale la vuelta y quita el bol. ¡Ya tenemos la cara del payaso preparada!