Técnica del lavado de manos

En el agua, el jabón y el alcohol en gel están las mejores armas contra la influenza. Por eso médicos y especialistas insisten en mantener las manos limpias.

Supongamos que alguien con el virus toca la perilla de una puerta. Dos días después usted también la toca. ¿Se puede contagiar? Sí, porque el virus puede sobrevivir hasta 2 días en superficies lisas.

Por eso sus manos, en la lucha contra la influenza, pueden ser sus aliadas o enemigas.

Las campañas buscan que a los ticos no se les olvide este buen hábito. Un buen lavado de manos no solo lleva agua y jabón, también una buena técnica.

Paso 1: Frote por arriba y entre los dedos.
Paso 2: Frote las palmas y entre los dedos.
Paso 3: Limpie las uñas.
Paso 4: Restriegue los pulgares.
Paso 5: Frote las uñas contra las palmas.
Todo esto en 60 segundos.

Recuerde lavar sus manos con agua y jabón constantemente, y mejor aún si lleva una solución de alcohol con usted siempre, porque nunca se sabe cuando el virus puede llegar a sus manos.

 

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